みやぎ県民大学開放講座が始まりました

３０年度のみやぎ県民大学開放講座が８月２２日から全６回で開催されます。
第１回目講座は「ストレスと社会」と題して本学教員の小玉教授が担当をしました。講演では自己診断チェックシート（ＳＲＱ－Ｄ）などの紹介、また、クイズを行ったり、ストレス対処法のひとつ「呼吸法」や「マインドフルネス」を実際に行いながらの講義で、たいへん好評でした。次回は「生涯発達と行動経済学」です。